胡萝卜多少钱一斤

胡萝卜最主要的优点是胡萝卜素含量高，而胡萝卜素是脂溶性的，也就是说需要一点油脂才能更好地吸收它。但也不需要油炸或油炒，高温不仅会破坏胡萝卜素，而且也易发生氧化，大量油炒的话，粘到锅…

胡萝卜属于根茎类蔬菜，含有较为丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，它的营养价值也还不错。虽说胡萝卜的维生素C、钙、钾、镁等营养素的含量比不上叶类蔬菜，膳食纤维的含量不算突出，但作为一种…