说起鸡翅,估计没有孩子不爱吧。不管是快餐店里的炸鸡翅,还是烧烤摊上的烤鸡翅,我家孩子来者不拒,给多少吃多少。那么鸡翅多少钱一斤呢?有哪些营养价值。
鸡翅价格多少钱一斤
今日2月24日鸡翅价格12.96元/斤
鸡翅中有哪些营养
鸡翅含有丰富的优质蛋白及成胶原蛋白,对于维持血管、皮肤的健康有好处。另外,鸡翅内所含的维生素A对于维持正常的视觉功能,促进上皮组织及骨骼的生长发育也有一定的作用。并且鸡翅口感嫩滑,儿童会比较喜欢。鸡肉中还含有钙维生素C维生素E磷脂等营养物质。
鸡翅怎么不腥
小妙招1:焯水
我们平时买一些肉类回来的时候,都会先焯水,再进行烹饪。鸡翅也属于肉类,所以鸡翅买回来的第一步,也要进行焯水。先将鸡翅浸泡在清水里片刻,洗去血水,在鸡翅上划几刀,然后冷水入锅,倒入料酒,放入生姜片,大火煮开焯水,捞出洗净浮沫即可,但是切记不要焯水过度,否则会将鸡翅的肉煮熟,不仅鲜味会流失,而且在后期再次烹饪过程中,肉质容易变老。不过这招比较适合炒鸡翅的时候用。
小妙招2:腌制
如果需要做烤鸡翅、炸鸡翅等,焯过水之后再做口感就不太好了,而且做出来的鸡翅也不入味。所以这个时候,就要用腌制的方法来去除鸡翅的腥味了。买回来的鸡翅先浸泡在清水中,洗去血水,捞出沥干,在鸡翅上划几刀,然后放入大碗中。加入料酒、生姜丝、葱段、盐、糖,揉捏片刻,然后静置腌制2小时左右。如果喜欢吃辣的还可以加入一些花椒或者辣椒面,如果鸡翅需要上色或者增加鲜味,可以适当加入一些生抽或者老抽。
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