有些水果外观丑陋，但是将表皮拨开，那果肉可是非常的美味，如榴莲、红毛丹、蛇皮果等。红毛丹一听到它的名字，大部分想到的是长毛，确实外观布满刺毛的红毛丹，其实营养价值非常高，口感吃起来跟荔枝差不多，那么你知道它现在多少钱一斤?食用有哪些功效作用?下面一起来了解下。
红毛丹多少钱一斤
- 2024-03-09红毛丹广东广州市南沙区34.06元/斤–
- 2024-03-09红毛丹广东广州市白云区27.71元/斤–
- 2024-03-09红毛丹广西南宁市江南区20.68元/斤–
- 2024-03-09红毛丹广西南宁市西乡塘区19.07元/斤–
- 2024-03-09红毛丹广西崇左市龙州县9.33元/斤–
- 2024-03-09红毛丹海南海口市美兰区20.62元/斤–
- 2024-03-09红毛丹海南万宁市万宁市29.59元/斤–
- 2024-03-09红毛丹海南澄迈县澄迈县25.09元/斤–
- 2024-03-09红毛丹海南保亭黎族苗族自治县保亭黎族苗族自治县13元/斤–
红毛丹有什么营养价值
红毛丹具有丰富的营养价值。它富含维生素C、维生素A、及其他多种抗氧化剂，这些营养元素对于保护身体免受自由基的损伤非常重要。红毛丹也含有丰富的纤维素，有助于促进消化系统的健康。此外，它还含有一些矿物质，如钙、铁和镁，对于强健骨骼和健康血液循环起着重要作用。
红毛丹一天吃几个好
红毛丹属于热性水果，它跟荔枝差不多，不能过多食用，吃多容易上火，出现喉咙痛、口干舌燥、便秘等症状。一般一天吃5-6个为宜，对于内分泌失调、消化溃疡等患者不宜食用，避免火气加重，出现胃病。
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