藜麦价格多少钱一斤 藜麦的营养价值是什么

被公认为“营养黄金”的藜麦,在国内外皆炙手可热、备受欢迎。那么,很多人要问,关于藜麦的价格,到底多少钱一斤合适?

藜麦价格多少钱一斤 藜麦的营养价值是什么

藜麦价格多少钱一斤

2024-03-10藜麦山西忻州市静乐县7元/斤

2024-03-10藜麦吉林长春市二道区11.9元/斤

2024-03-10藜麦山东临沂市兰山区9.7元/斤

2024-03-10藜麦山东临沂市罗庄区10元/斤

2024-03-10三色藜麦河北石家庄市新华区12元/斤

2024-03-10三色藜麦河北唐山市迁安市11.13元/斤

2024-03-10三色藜麦河北张家口市张北县14.5元/斤

2024-03-10三色藜麦山西忻州市繁峙县12.07元/斤

2024-03-10三色藜麦山西忻州市静乐县10.6元/斤

2024-03-10三色藜麦上海市松江区6.8元/斤

藜麦的营养价值是什么

1.益气补血

藜麦米中含有大量的铁、磷等微量元素,铁是组成红细胞的重要物质,磷则能够促进机体对铁的吸收,因此其具有益气补血的功效,可以改善人体气血不足的情况。

2.保护血管

藜麦米可以降低血管壁承受的压力,而且富含镁元素,能够降低人体内的胆固醇水平,具有保护血管的功效,可以预防心血管疾病的发生。

3.改善体质

藜麦米属于碱性的食物,人体适量食用藜麦米可以帮助改善其身体偏酸性的情况,维持机体的酸碱平衡,从而帮助改善体质。

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