葡萄不仅味美可口，而且营养价值很高，其含有的多种果酸有助于消化，适当多吃些葡萄能健睥和胃，还含有矿物质钙、钾、磷、铁以及维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C和维生素P等，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益，下面我们就一起来看一看葡萄价格多少钱一斤吧！
市场葡萄价格是多少钱一斤？
阳光玫瑰：河北石家庄市井陉县阳光玫瑰9.9元/斤；山西吕梁市文水县阳光玫瑰10元/斤；江苏常州市新北区阳光玫瑰12元/斤等。
巨峰葡萄：辽宁沈阳市苏家屯区巨峰葡萄4.5元/斤；浙江金华市磐安县巨峰葡萄8元/斤等。
青提：广东广州市白云区青提6.85元/斤；四川凉山彝族自治州会东县青提3.3元/斤等。
红提：山东聊城市东昌府区红提4.83元/斤；云南昆明市官渡区红提10.74元/斤；新疆乌鲁木齐市头屯河区红提2.5元/斤；宁夏吴忠市青铜峡市红提3.9元/斤等。
夏黑葡萄：安徽阜阳市太和县夏黑葡萄3.8元/斤；福建南平市建瓯夏黑葡萄4.6元/斤；云南昆明市官渡区夏黑葡萄10元/斤等。
备注：以上葡萄价格均来自产地批发报价（非市场零售价格），仅供参考。
葡萄要怎么清洗干净
洗葡萄的方法有很多，但主要目标是确保葡萄表面的杂质、农药残留和细菌得到有效清洗，以确保葡萄的食用安全和口感。以下是一些洗葡萄的方法：
·一、流水冲洗。最简单的方法是在自来水龙头下将葡萄用流水冲洗，用手轻轻摩擦葡萄表面，以去除表面的灰尘和杂质。这是最基本的清洗步骤，但对于去除农药残留和细菌可能不够彻底。千万不可以拔梗，否则会留下一个洞，果肉容易腐烂。
·二、食醋浸泡。可以在水中加入一些食醋，然后将葡萄放入浸泡一段时间。食醋具有杀菌和去除农药残留的作用，能够提高清洗效果。使用食醋时，建议选择无色无味的食醋，以免影响葡萄的口感。
·三、食盐漂洗。将葡萄浸泡在含有适量食盐的水中，食盐有助于去除细菌，并能提高清洗效果。使用食盐时，要确保充分溶解，以避免食盐残留在葡萄表面。
·四、小苏打洗涤。小苏打是一种碱性物质，可以帮助去除表面的污垢和农药残留。将适量的小苏打溶解在水中，然后将葡萄浸泡片刻，再用流水冲洗干净。
·五、漂洗剂洗涤。一些市售的果蔬清洗剂也可以用于清洗葡萄。按照清洗剂的说明，将适量清洗剂溶解在水中，然后将葡萄浸泡一段时间，最后用清水冲洗。
·六、软毛刷梳理。对于一些难以清洗的葡萄，可以使用软毛刷轻轻梳理表面，注意使用柔软的刷子，以避免损伤葡萄皮。
吃葡萄的注意事项
1、吃葡萄不能立刻喝水：葡萄有通便润肠的功效，吃完葡萄立即喝水，胃还来不及消化吸收水就将胃酸冲淡了，导致葡萄与水、胃酸急剧氧化发酵，加速了肠道蠕动，因此会产生腹泻。
2、葡萄不要与牛奶同吃：葡萄里含有维生素C，而牛奶里的有些成分会和葡萄里含有的维生素C反应，对胃有伤害，两样同时服用也会拉肚子，严重者还会呕吐。
3、吃海鲜后不要吃葡萄：吃海鲜的同时吃葡萄会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状，因为在葡萄中含有鞣酸，鞣酸遇到海鲜中的蛋白质会凝固沉淀，形成不容易消化的物质。
4、吃葡萄千万不要过量：葡萄的含糖很高，所以糖尿病人应特别注意忌食葡萄。而孕妇在孕期要提防糖尿病，因此孕妇食用葡萄应适量。
5、吃葡萄后一定要漱口：有些葡萄含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的葡萄残渣易造成龋齿。
6、葡萄清洗要干净彻底：吃葡萄一定要将葡萄彻底清洗干净，因为葡萄表皮可能会有残留的污物，而食用葡萄的过程中难免会接触到葡萄皮的，将不利于身体健康。
葡萄的营养价值
– 葡萄富含多种维生素和矿物质，如维生素 C、维生素 K、钾、铁等。
– 葡萄中含有丰富的多酚类化合物，具有很强的抗氧化作用，有助于预防心血管疾病和癌症等疾病。
– 葡萄中的糖分较高，但是葡萄中的天然果糖和葡萄糖对身体有益，而不是添加的高糖分的糖果。
– 葡萄还含有一些天然的化学物质，如类黄酮和花青素等，具有抗炎和抗过敏的作用。
– 葡萄籽中含有丰富的原花青素和白藜芦醇等成分，有助于保护血管和心脏健康。
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