鲫鱼一斤多少钱,有哪些营养价值与功效

鲫鱼是最常见的淡水鱼类,俗称鲫瓜子、月鲫仔、鲫壳鱼等,在生物学分类上是动物界、脊索动物门、硬骨鱼纲、鲤形目、鲤科、鲫属淡水鱼类的统称,广泛分布于全国各地的池塘、溪流、江河、湖库、沼泽等水体中,常见的有土鲫、高背鲫、白鲫、工程鲫等。

现在市场鲫鱼多少钱一斤,鲫鱼怎么养殖长得快

一、鲫鱼多少钱一斤

鲫鱼的价格一般6.75一斤。鲫鱼是我国最主要的食用鱼类之一,因肉质细嫩、营养丰富而备受青睐,零售价格一般10~15元一斤,具体价格因品种、市场等不同而不同,例如野生土鲫鱼一般15~25元一斤,人工养殖的工程鲫、高背鲫多在8~12元一斤。

二、鲫鱼的营养价值功效

鲫鱼又称为鲋、鲫瓜子,性平,味甘,归脾、胃、大肠经。
功效作用: 健脾和胃,利水消肿,通血脉
适用人群: 鲫鱼与莼菜做羹食用适用于脾胃功能较差,食欲不振的人群;与砂仁、葱煮汤吃可用于脾虚所致水肿的人群;与猪前蹄、黄豆、花生一起吃可用于产后乳汁不足的人群;与萝卜煮着吃可用于热痰咳嗽的人群;煮汤可用于脾胃功能较差引起腹泻不止的人群。
营养价值: 鲫鱼含丰富的蛋白质、一定量的脂肪、少量碳水化合物、钙、磷、铁、维生素等营养成分。
食用方法: 适合煮汤食用。
在日常食用量情况下,食物功效有限,不能起到治疗疾病的作用。如有不适症状,请及时就医,避免耽误病情。

三、鲫鱼汤的正确做法

锅烧热来点凉油,就是菜籽油倒入,再来一勺的荤油,油烧热把鲫鱼倒进去给它煎一下。做鲫鱼汤一定要把鱼给它煎一下,这样不腥气而且汤色还白。两面煎至金黄之后放入生姜,千万不要放小葱,烧出来一股葱味。

·这个时候切记,一定要加入开水,水量一次性给它加足了,中途不加水,再倒入豆腐开大火给它烧开烧浓。一定要等这个鲫鱼汤的汤色,像牛奶一样白的时候,再调口不能提前调口。

调口也非常简单只要放入食用盐、少许的白胡椒粉,什么鸡精、味精都不需要放,这个鲫鱼汤本来就鲜,大家看一下你看这个汤色,是不是像牛奶一样白。

本网站中部分文字、图片、音频、视频来源于互联网及公开渠道,仅供学习参考,版权归原创者所有! 如侵犯到您的权益,请及时通知我们!我们将在第一时间内删除。邮箱:tdaz599@163.com,作者:农大,如若转载,请注明出处:https://www.dzhjgg.cn/4595.html

(0)
农大农大
上一篇 2024年2月7日
下一篇 2024年2月8日

相关推荐

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注